"ฝันเปียก" คืออะไร? ปกติไหม? ทำไมถึงเกิด? สวัสดีครับ เพื่อน ๆ ทุกคน! เราเชื่อว่าหลายคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยรุ่น หรือเคยผ่านช่วงนั้นมาแล้ว น่าจะต้องเคยได้ยิน หรือเคยเจอประสบการณ์ "ฝันเปียก" มาบ้าง ซึ่งบางครั้งอาจทำให้ตกใจ ไม่สบายใจ หรือรู้สึกสับสน บทความนี้เราจะมาคุยกันแบบเปิดอกตามหลักการของเพศศึกษา เพื่อทำความเข้าใจเรื่องนี้อย่างถูกต้องครับ ฝันเปียก (Wet Dream หรือ Nocturnal Emission) คืออะไร? ฝันเปียก คือ การถึงจุดสุดยอดและมีการหลั่งน้ำอสุจิ (ในผู้ชาย) หรือการหลั่งสารหล่อลื่น (ในผู้หญิง) ออกมาโดยไม่รู้ตัวขณะนอนหลับ - ในผู้ชาย: มักจะตื่นขึ้นมาพบว่ามีคราบน้ำอสุจิเปียกอยู่บนกางเกงในหรือที่นอน นี่คือกลไกธรรมชาติที่ร่างกายจะขับน้ำอสุจิที่ถูกสร้างและเก็บสะสมไว้เป็นจำนวนมากออกมา
- ในผู้หญิง: ฝันเปียกก็เกิดขึ้นได้เช่นกัน โดยมักจะแสดงออกเป็นการหลั่งน้ำหล่อลื่น หรือการถึงจุดสุดยอดในความฝัน แต่เนื่องจากผู้หญิงไม่มีการหลั่งน้ำอสุจิแบบผู้ชาย จึงอาจสังเกตเห็นได้ยากกว่า
ทำไมถึงเกิดฝันเปียก? นี่คือเรื่องปกติมากๆ และเป็นสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์อย่างสมบูรณ์ สาเหตุหลัก ๆ คือ: - การผลิตฮอร์โมน: ในวัยรุ่น ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเพศ (เช่น เทสโทสเตอโรนในผู้ชาย) เพิ่มขึ้นมาก ทำให้มีการสร้างน้ำอสุจิ (ในชาย) หรือมีการตอบสนองทางเพศ (ในชายและหญิง) เพิ่มขึ้น
- การปลดปล่อย: เมื่อไม่ได้มีการปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ (เช่น โดยการช่วยตัวเอง หรือมีเพศสัมพันธ์) น้ำอสุจิที่สะสมไว้มากเกินไปก็จะถูกขับออกมาตามกลไกธรรมชาติของร่างกาย
- การกระตุ้นขณะหลับ: บางครั้งการฝันถึงเรื่องเพศ หรือการเสียดสีของอวัยวะเพศกับผ้าห่มหรือที่นอนขณะหลับ ก็สามารถกระตุ้นให้ถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน
|