ลืมรหัสผ่าน
 สมัครเข้าเรียน
ค้นหา
ดู: 1305|ตอบกลับ: 19

ผลไม้ใกล้ตัวที่กินแล้วอ้วน

 มาแรง [คัดลอกลิงก์]
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย sunce เมื่อ 2011-8-20 10:20

  ทราบหรือไม่ว่าการกินผลไม้นอกจากมีประโยชน์แล้วยังสามารถทำให้อ้วนได้อีก ...
                                                                  

     การกินผลไม้ กินแล้วดี มีประโยชน์มากมาย แต่บางครั้งก็ต้องเลือกกิน และกินในปริมาณที่พอดี เพราะมีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจจะทำให้อ้วนได้

     ผลไม้ที่กิน แล้วอ้วนสุด ๆ คือ กล้วยไข่


     อันดับ 2 คือ กล้วยน้ำว้า


     อันดับ 3 คือ ขนุน


     อันดับ 4 คือ กล้วยหอม


     อันดับ 5 คือ มะม่วงน้ำดอกไม้สุก

               
  
     อันดับ 6 คือ ลำไยกะโหลกเขียว


     อันดับ 7 คือ ลองกอง



     อันดับ 8 คือ เงาะ


     อันดับ 9 คือ ลางสาด


     อันดับสุดท้ายน้ำตาลน้อยสุด คือ ละมุด


     แต่ ทุเรียน ก็เป็นผลไม้ ที่ขึ้นชื่อว่ามีน้ำตาลสูงมาก ๆ ใครที่กินรับรองอ้วนแน่


     ส่วนผลไม้ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ได้แก่ แอปเปิ้ล ชมพู่ ฝรั่ง มะม่วงดิบ มะละกอ และ แตงโม รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าไม่อยากอ้วนจนเกินไป ลองหาผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วนมากินกันได้นะคับ
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-20 18:53:26 | ดูโพสต์ทั้งหมด
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-20 19:24:48 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-20 18:53
ขอบคุณครับ
อยากจะอ้วนครับ
แต่ที่บอกมาไใ่ชอบสักอย่าง ...

ไม่ชอบผลไ้ม้ไทยหรอ...ท่านรอง
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-21 23:51:01 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ชอบบางอย่างครับ
เช่นว่า...นึกไม่ค่อยออกง่ะฮิฮิ
ชอบสตอเบอรี่ อินทผาลัม ลูกพลับ ประมาณนี้ครับ
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-22 02:04:19 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-21 23:51
ชอบบางอย่างครับ
เช่นว่า...นึกไม่ค่อยออกง่ะฮิฮิ
ชอบสต ...

อิมพอตอะคับ
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-22 12:47:19 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย sunce เมื่อ 2011-8-22 02:04
อิมพอตอะคับ

ก็นั่งนึกตั้งนาน
นึกไม่ออกเลยครับ
นึกได้แต่พวกนี้ครับ
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-22 14:30:29 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-22 12:47
ก็นั่งนึกตั้งนาน
นึกไม่ออกเลยครับ
นึกได้แต่พวกนี้ค ...

ครับแล้วอินทผาลัมนี้กินสุกใช่เปล่าคับ
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-22 18:48:21 | ดูโพสต์ทั้งหมด
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-22 19:42:27 | ดูโพสต์ทั้งหมด
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย sunce เมื่อ 2011-8-22 20:03
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-22 18:48
เคยทานทั้งสองแบบครับ
สุกก็หวานดีนะครับ
แล้วก็ลูก ฟิ ...


มันหวานนะมะเดื่ออะ ผมว่าอะไม่มันนะ
มีรูปมาฝากอะคับถ่ายจากตลาดตอนเช้าอะ
หน้ากินปะที่นี่ไม่แพงนะ
อยู่เมืองไทยไม่เคยกิน กินแต่แห้งอะ

ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-22 20:10:55 | ดูโพสต์ทั้งหมด
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-22 22:39:37 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-22 20:10
ทานตอนที่มันแห้งนะครับ

ทานสดอย่างหวานอะท่านรองยุ่น
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-23 01:30:27 | ดูโพสต์ทั้งหมด
งั้นต้องรบกวนส่งมาให้บ้างแล้วนะครับ
แล้วถั่ว พิตาชิโอ้ล่ะครับ ชอบมากเรย
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
635
ตอบกลับ
7585
พลังน้ำใจ
21571
Zenny
66820
ออนไลน์
1444 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-8-23 11:11:32 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย yellow2550 เมื่อ 2011-8-23 01:30
งั้นต้องรบกวนส่งมาให้บ้างแล้วนะครับ
แล้วถั่ว พิตาชิ ...

ถั่วพิตาชิโอ้ไม่แพงเหมือนกันคับ
โลละำไม่เกิน50บาทอะคับ
ส่งไม่ถูงอะคับ
ส่งฟิกซ์กับบ้านกว่าจะถึงเละคับท่านรอง
ลองส่งแล้ว
แต่ถั่วพอได้คับ
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง
นิสิตภาคบัณฑิต (M.D.A)
Money Donate Approved
กระทู้
144
ตอบกลับ
10325
พลังน้ำใจ
32359
Zenny
3174
ออนไลน์
1697 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-8-23 18:56:29 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณครับ
อยากทานจังเลยครับ

แสดงความคิดเห็น

ผมไม่รู้ส่งไงอะไปไม่ถึงอะ  โพสต์ 2011-8-23 19:06

นิสิตสัมพันธ์

กระทู้
1
ตอบกลับ
7653
พลังน้ำใจ
34444
Zenny
13439
ออนไลน์
1592 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-8-23 21:36:45 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมากคับ

แสดงความคิดเห็น

ด้วยความเต็มใจคับ  โพสต์ 2011-8-23 21:53

นิสิตสัมพันธ์

กระทู้
1
ตอบกลับ
3628
พลังน้ำใจ
21668
Zenny
10005
ออนไลน์
1342 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-9-16 20:36:48 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณครับ ชอบครับ

นิสิตสัมพันธ์

กระทู้
14
ตอบกลับ
2158
พลังน้ำใจ
12988
Zenny
36825
ออนไลน์
431 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-9-17 06:13:37 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ผลไม้ไทยเรากินแล้วมีแต่อ้วนนอ แต่ชอบมากเลยก็เลยต้องยอม

นิสิตสัมพันธ์

กระทู้
96
ตอบกลับ
5263
พลังน้ำใจ
10111
Zenny
1696
ออนไลน์
1083 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลิน

โพสต์ 2011-9-17 12:37:35 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมากครับ

แสดงความคิดเห็น

ด้วยความยินดีคับ  โพสต์ 2011-9-18 17:23
ด้วยความยินดีคับ  โพสต์ 2011-9-18 17:22

พี่ว้ากตัวร้าย

กระทู้
0
ตอบกลับ
622
พลังน้ำใจ
495
Zenny
3715
ออนไลน์
207 ชั่วโมง
โพสต์ 2012-6-19 14:38:37 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณคับ

แสดงความคิดเห็น

ด้วยความยินดีคับ  โพสต์ 2012-6-19 14:44
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เข้าสู่ระบบ | สมัครเข้าเรียน

รายละเอียดเครดิต

A Touch of Friendship: สังคมจะน่าอยู่ เมื่อมีผู้ให้แบ่งปัน ฝากไวเป็นข้อคิดด้วยนะคะชาวจีโฟกายทุกท่าน
!!!!!โปรดหยุด!!!!! : พฤติกรรมการโพสมั่วๆ / โพสแต่อีโมโดยไม่มีข้อความประกอบการโพส / โพสลากอักษรยาว เช่น ครับบบบบบบบบ, ชอบบบบบบบบ, thxxxxxxxx, และอื่นๆที่ดูแล้วน่ารำคาญสายตา เพราะถ้าท่านไม่หยุดทีมงานจะหยุดท่านเอง
ขอความร่วมมือสมาชิกทุกท่านโปรดโพสตอบอย่างอื่นนอกเหนือจากคำว่า ขอบคุณ, thanks, thank you, หรืออื่นๆที่สื่อความหมายว่าขอบคุณเพียงอย่างเดียวด้วยนะคะ เพื่อสื่อถึงความจริงใจในการโพสตอบกระทู้ และไม่ดูเป็นโพสขยะ
กระทู้ไหนที่ไม่ใช่กระทู้ในลักษณะที่ต้องโพสตอบโดยใช้คำว่าขอบคุณ เช่นกระทู้โพล, กระทู้ถามความเห็น, หรืออื่นๆที่ทีมงานอ่านแล้วเข้าข่ายว่า โพสขอบคุณไร้สาระ ทีมงานขอดำเนินการตัดคะแนน และ/หรือให้ใบเตือนสมาชิกที่โพสขอบคุณทันทีที่เจอนะคะ

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม

ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2025-8-4 08:28 , Processed in 0.173344 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.5, Rev.8

© 2001-2025 Discuz! Team.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้