แต่งตัวไปออกกำลังกายอย่างไร ให้สะดวกคล่องแคล่วแต่ดูดี

G_P

แต่งตัวไปออกกำลังกายอย่างไร ให้สะดวกคล่องแคล่วแต่ดูดี

หนึ่งในเวลาที่ผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจเรื่องการแต่งตัวมากสักเท่าไหร่  ก็คือตอนไปออกกำลังกายนี่แหละ  เพราะคิดว่าขอให้ใส่สบายเคลื่อนไหวคล่องแคล่วกระฉับกระเฉงเป็นใช้ได้แล้ว  แต่คุณลืมไปหรือเปล่าว่าตอนนี้ยุคสมัยมันเปลี่ยนไปแล้ว  ผู้ชายเองก็ต้องแข่งกันดูแลตัวเองให้ดูดีทุกสถานการณ์ไม่แพ้ผู้หญิงด้วย เหมือนกัน  ด้วยการใช้เทคนิคแต่งตัวออกกำลังกายให้ดูดี ที่เรารวบรวมมาฝากไปใช้ กันดู
  

ออกกำลังกายในโรงยิม ปรับลุคให้ดูเป็นหนุ่มนักกีฬาเต็มตัวเข้ากับบรรยากาศ  ด้วยการเอากางเกงสำหรับวิ่งมาใส่กับเสื้อยืดสวมใส่สบายสักตัว  ตบท้ายด้วยการเอาแจ็คเก็ตใส่อีกชั้นก็ดูดีแล้ว  (แต่ถ้าร้อนก็ถอดแจ็คเก็ตอออกก็ได้นะ) ส่วนสีหลักนั้นควรเป็นสีเรียบ ๆ  แต่เสริมบุคลิกแบบหนุ่มอบอุ่นอ่อนโยนด้วยสีเทาหรือน้ำตาล  ในขณะที่รองเท้าหรือกระเป๋าเลือกเอาแบบที่ใช้สะดวกและมีสีเข้ากันได้ก็พอ  อ้อ..ถ้าจะให้ดีหาหมวกติดไปใส่ด้วยก็ดีนะ เผื่อเล่นจนผมยุ่งหมดหล่อ  จะได้ใส่หมวกปิดไว้ยังไงล่ะ

วิ่งจ๊อกกิ้ง แน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการไปวิ่งออกกำลังกายก็ต้องเป็นรองเท้าวิ่ง อยู่แล้ว เพราะมันมีผลกับท่าทางการวิ่ง อาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น  รวมไปถึงระยะเวลาความอดทนในการวิ่งของคุณอีกด้วย  คุณจึงควรให้ความสำคัญเรื่องการเลือกรองเท้าเป็นอันดับแรก  จากนั้นค่อยมองหาเสื้อสบาย ๆ  อย่างเสื้อกล้ามหรือเสื้อยืดแขนสั้นที่เข้ากันมาใส่  เวลาที่เหงื่อออกจะได้ไม่ร้อนอึดอัดจนเกินไป  นอกจากนี้อาจเสริมความมั่นใจด้วยแว่นกันแดดเท่ ๆ สักหน่อยก็ได้

เทนนิส ไม่มีอะไรเหมาะกับการใส่ไปเล่นเทนนิสมากไปกว่าเสื้อโปโลเท่ ๆ  สักตัวอีกแล้ว โดยคุณควรเลือกใส่สีโทนสว่างอย่างสีฟ้า เทา หรือขาว  เพิ่มความสดใสเอาไว้ก่อน  และเนื้อผ้าของเสื้อควรเป็นผ้าฝ้ายเพื่อความโปร่งสบาย เคลื่อนไหวสะดวก  เหมาะกับกีฬาที่ต้องเปลี่ยนท่าทางขยับไปมาตลอดเวลาอย่างเทนนิส  ส่วนกางเกงนั้นขอเพียงแค่เป็นขาสั้นสีเข้ากันได้และมีเนื้อผ้าบางเบาก็ใช้ ได้แล้ว

G_P

ต้นฉบับโพสต์โดย extra555 เมื่อ 2013-6-16 11:36
ว่าจะดูภาพประกอบไว้แต่ง วิ่ง ซะหน่อย
แต่ก็ขอบคุณครั ...

แก้ไขแล้วนะครับบ ลองดูอีกที ว่ารูปขึ้น มั้ย?