จีโฟกาย.คอม

 ลืมรหัสผ่าน
 สมัครเข้าเรียน
ค้นหา
 
ดู: 4547|ตอบกลับ: 46
ซ่อนแถบด้านข้าง

การเพิ่มขนาดน้องชาย

  [คัดลอกลิงก์]

ประธานนักศึกษา

โพสต์
757
พลังน้ำใจ
9006
Zenny
25524
ออนไลน์
181 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย anirut2011 เมื่อ 2011-3-31 17:02

ขอออกตัวไว้ก่อนว่าบทความต่อไปนี้ได้แปลมาจากเว็บต่างประเทศส่วนหนึ่งและหยิบเล็กผสมน้อยรวบรวมจากบางเว็บด้วยส่วนหนึ่ง
วิธีการนวดเพิ่มขนาดหรือที่ฝรั่งเรียก "Jelqing" หรือ "Milking" นั่นเอง เหตุผลที่เรียก Milking ก็เพราะวิธีการจับรูดเหมือนลักษณะการรีดนมวัวนั่นเองซึ่งเป็นวิธีที่ได้ผล ซึ่งวิธีนี้เขามีมานานนมแล้วล่ะ เป็นวิธีธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่ต้องไปเสียตังค์หรือถูกหลอก ส่วนจะได้ผลแค่ไหนก็แล้วแต่คนแต่ต้องหมั่นทำประจำทุกวันอย่างน้อย 1-2 เดือนขึ้นไปและทำอย่างถูกวิธี ที่เขาเคยมีการทดลองมีคนเคยเพิ่มขนาดความยาวได้ถึง 1.4 นิ้ว และ 1 นิ้วสำหรับความกว้างนะ



จริงๆ Jelqing มีมานานมากแล้ว โดยสมัยก่อนเป็นที่นิยมใช้ในหมู่ชาวอาหรับให้ลูกชาย Jelq ก่อนเข้าพิธีแต่งงานนั่นเอง
หลักการของมันก็คือการนวดบริหารให้เลือดไหลเวียนไหลไปคั่งตรงนั้นได้ดีขึ้นพอเลือดไหลเวียนคั่งดีขึ้นมันก็แข็งขึ้นและใหญ่ขึ้นเอง ซึ่งการ Jelq
ก็มีมากมายหลายวิธีทั้งแบบเปียกแบบแห้งแบบจับงอแบบUli สารพัด แต่วันนี้เราจะขอหยิบเอาวิธีการ Jelq ขั้นพื้นฐานสำหรับคนเพิ่งเริ่ม

ก่อนจะทำการเริ่มแนะนำว่าจะต้องมีการอบอุ่นน้องชายกันก่อนคือทำให้ร้อนสักนิดนึงเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด วัตถุประสงค์ของการบริหารน้องชายคือการขยายขนาดของกลุ่มเนื้อเยื่อ Corpora Cavernosa หากท่านเริ่มบริหารโดยไม่ทำการอบอุ่นอวัยวะเสียก่อน อาจเกิดการบาดเจ็บ เคล็ด ขัดยอก ได้โดยง่าย ก่อนและหลังการบริหารโดยคุณอาจจะใช้วิธีดังนี้

1. ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นจัดห่อเอาไว้
2. น้ำอุ่นราดหรือทำในระหว่างที่อาบน้ำอุ่น ใครมีอ่างแช่อ่างน้ำอุ่นจัดๆได้เลย
3. น้ำอุ่นใส่แก้วหรือกระบอกแล้วจุ่มน้องชายลงไป
4. ใช้ถุงน้ำร้อนหรือแผ่นทำความร้อนห่อ

พูดง่ายๆวิธีไหนก็ได้ค่ะที่ทำให้น้องชายของคุณ HOT~!!!!!!

ส่วนอุปกรณ์นอกจากสองมือแล้วก็ให้เตรียมเจลหล่อลื่น หรือใครจะใช้เบบี้ออยหรือวาสลีนก็ได้ตามสะดวกไม่ว่ากัน น้ำมันมะกอกก็ได้นะ บำรุงผิวดี หรือถ้าใช้กับน้ำมันจิ้งเหลนจะยิ่งเห็นผลได้เร็วขึ้น

การนวดนี้แนะนำให้ทำในท่ายืนจะได้ผลดีกว่านอนหรือนั่งทำ โดยในวันนี้การ Jelq ที่จะแนะนำขั้นพื้นฐานเขาเรียกว่า Wet Jelging คือมีการใช้เจลหรือน้ำมันหล่อลื่นนั่นเอง (ถ้าใช้น้ำมันจิ้งเหลนนวด แล้วรู้สึกแห้งให้หยดน้ำมันเพิ่ม ไม่ควรนวดคู่กับสารหล่อลื่นประเภทอื่น) มาเริ่มกันเลยดีกว่า!

ขั้นตอนที่ 1. หลังจาก warm up กันแล้วก็ให้ทาสิ่งที่จะใช้หล่อลื่นลงไปให้ทั่วน้องชาย....



ขั้นตอนที่ 2. เอามือจับตามรูปลงไปที่ส่วนโคนจับให้มั่นไม่แน่นไปหรือเบาไป โดยที่ให้น้องชายแข็งตัวสัก 60-80% ก็พอ



ขั้นตอนที่ 3. ค่อยๆรูดเลื่อนขึ้นจนสุดปลายหัวช้าๆโดยใช้เวลาประมาณ 2 วินาทีต่อการรูด



ขั้นตอนที่ 4. พอรูดลงจนสุดปลายให้ใช้อีกมือนึงเริ่มรูดตั้งแต่ส่วนโคนทำเหมือนตอนแรก



ขั้นตอนที่ 5 พอสุดแล้วก็เปลี่ยนมือทำสลับมือกันอย่างนี้ไปเรื่อยๆ อย่าลืมหล่อลื่นด้วย



ขั้นตอนที่ 6. อาจจะทำสลับกับการเอามือทั้งมือจับด้ามแล้วรูดลงจนสุดตามภาพก็จะช่วยได้



ขั้นตอนที่ 7.เวลารูดให้น้องชายชี้ลงพื้น



ขั้นตอนที่ 8. พอรูดจนสุดก็ให้เอาอีกมือเริ่มจับตรงโคน



ขั้นตอนที่ 9.เปลี่ยนสลับมือกันไปตามรูป ทำอย่างนี้สักพักสลับกับการรูดแบบแรก



ขั้นตอนที่ 10. ให้ทำอย่างนี้ไปสัก 10-30 นาทีต่อครั้งในแต่ละวัน ทำเสร็จใหม่ๆอาจมีการแข็งตัวบางคนค้างอย่างนั้นเป็นชั่วโมง คุณอาจจะ warm down อบอุ่นน้องชายคุณตอนจบอีกสักครั้งก็ได้



แนะนำให้ทำอย่างนี้เป็นประจำทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 1-2 เดือน โดยมีเคล็ดลับเพิ่มเติมคือ

เคล็ดลับข้อที่ 1 ให้หยุดพักได้เพียง 1 วันในทุกรอบ 6 วัน การหยุดที่ยาวนานกว่านี้จะทำให้ท่านล้มเหลว ศัตรูตัวสำคัญต่อความสำเร็จคือความขี้เกียจ อย่าท้อ

เคล็ดลับข้อที่ 2 การฝึกกำหนดลมหายใจและสมาธิโดยวิธีเพ่งจิตให้เห็นภายเลือดที่ไหลไปยังปลายน้องชายทุกครั้งที่รีด จะช่วยให้ท่านสามารถรักษาระดับการแข็งตัวของน้องชายไว้ได้ อย่าลืมว่าในขณะที่บริหาร น้องชายต้องอยู่ในสภาพกึ่งแข็งตัว ไม่ใช่แข็งตัว หากท่านปล่อยใจให้อวัยวะแข็งตัวเต็มที่ท่านจะมีปัญหาเรื่องการหลั่ง อย่ารีดจนหลั่ง จงจำไว้ว่านี่คือการบริหารไม่ใช่การสำเร็จความใคร่ให้กับตนเอง ในขณะที่รีดให้ขมิบไปพร้อมๆ ด้วย นอกจากจะเพิ่มขนาดและยังช่วยชะลอการหลั่งได้ด้วย

http://showyclub.forumotion.co.uk/t1421-topic
ดูบันทึกคะแนน
   tone พลังน้ำใจ +15 Zenny +90
   ภูตะวัน พลังน้ำใจ +30 Zenny +500

หัวหน้าห้อง

โพสต์
228
พลังน้ำใจ
1451
Zenny
63166
ออนไลน์
347 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-3-31 15:56:08 | ดูโพสต์ทั้งหมด

ประธานนักศึกษา

โพสต์
757
พลังน้ำใจ
9006
Zenny
25524
ออนไลน์
181 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-3-31 15:59:18 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ตอบกระทู้ AcEz ตั้งกระทู้

ครับๆๆขอบคุณครับ
 นักศึกษาภาคพิเศษ (M.D.A)
ปริญญากิตติมศักดิ์

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-3-31 16:02:05 | ดูโพสต์ทั้งหมด
สุดยอด แรงมากมาย นับถือคราบ
การที่เราจะรักใครใช้เวลาเพียงชั่ววัน แต่การที่จะลืมใครนั้นต้องใช้เวลาชั่วชีวิต ...

ประธานนักศึกษา

โพสต์
757
พลังน้ำใจ
9006
Zenny
25524
ออนไลน์
181 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-3-31 16:05:13 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ตอบกระทู้ ภูตะวัน ตั้งกระทู้

ขอบคุณครับผม

นายกองค์การนักศึกษา

โพสต์
3583
พลังน้ำใจ
11155
Zenny
3081
ออนไลน์
284 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-3-31 16:07:05 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมากครับ

นักศึกษา

โพสต์
42
พลังน้ำใจ
150
Zenny
5190
ออนไลน์
52 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-3-31 17:10:40 | ดูโพสต์ทั้งหมด

หัวหน้าห้อง

โพสต์
678
พลังน้ำใจ
1731
Zenny
13060
ออนไลน์
172 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-2 20:40:30 | ดูโพสต์ทั้งหมด

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
604
พลังน้ำใจ
734
Zenny
4673
ออนไลน์
28 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-3 10:01:57 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมาก ๆ นะคับ

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
1035
พลังน้ำใจ
727
Zenny
9672
ออนไลน์
136 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-4 19:58:03 | ดูโพสต์ทั้งหมด

ขอบคุณมาก ๆ นะคับ

นักศึกษา

โพสต์
48
พลังน้ำใจ
124
Zenny
98
ออนไลน์
16 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-15 10:54:06 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ต้นฉบับโพสต์โดย anirut2011 เมื่อ 2011-3-31 16:32
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย anirut2011 เมื่อ 2011-3-31 17:02

ขอออกตัวไ ...

อืมม์...ความรู้อีกอย่างที่น่าสนใจ
  I quit

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
611
พลังน้ำใจ
750
Zenny
8016
ออนไลน์
86 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-18 22:34:31 | ดูโพสต์ทั้งหมด
จริงหรอนี่น่าลอง

นักศึกษา

โพสต์
119
พลังน้ำใจ
129
Zenny
1597
ออนไลน์
16 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-20 13:44:33 | ดูโพสต์ทั้งหมด

ประธานนักศึกษา

โพสต์
757
พลังน้ำใจ
9006
Zenny
25524
ออนไลน์
181 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-4-21 15:18:04 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณที่เข้ามาชมครับ

ประธานนักศึกษา

โพสต์
757
พลังน้ำใจ
9006
Zenny
25524
ออนไลน์
181 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

 เจ้าของ| โพสต์ 2011-5-11 15:57:17 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านกันนะครับ

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
898
พลังน้ำใจ
999
Zenny
11560
ออนไลน์
99 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-5-16 03:47:52 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมากๆนะครับผม

น้องใหม่เฟรชชี่

โพสต์
7
พลังน้ำใจ
27
Zenny
335
ออนไลน์
1 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-5-16 11:25:09 | ดูโพสต์ทั้งหมด
อ่ะนะ มีงี้ด้วยเหรอ เพิ่งรู่อ่ะ

หัวหน้าห้อง

โพสต์
1899
พลังน้ำใจ
1729
Zenny
15999
ออนไลน์
116 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-5-16 12:20:43 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณครับ

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
482
พลังน้ำใจ
456
Zenny
8139
ออนไลน์
70 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-5-21 13:37:11 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณครับ
 นักศึกษาภาคพิเศษ (M.D.A)
ปริญญากิตติมศักดิ์
โพสต์ 2011-5-22 16:10:50 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง ลงชื่อเข้าใช้ | สมัครเข้าเรียน

รายละเอียดเครดิต

A Touch of Friendship: สังคมจะน่าอยู่ เมื่อมีผู้ให้แบ่งปัน ฝากไวเป็นข้อคิดด้วยนะคะชาวจีโฟกายทุกท่าน
!!!!!โปรดหยุด!!!!! : พฤติกรรมการโพสมั่วๆ / โพสแต่อีโมโดยไม่มีข้อความประกอบการโพส / โพสลากอักษรยาว เช่น ครับบบบบบบบบ, ชอบบบบบบบบ, thxxxxxxxx, และอื่นๆที่ดูแล้วน่ารำคาญสายตา เพราะถ้าท่านไม่หยุดทีมงานจะหยุดท่านเอง
ขอความร่วมมือสมาชิกทุกท่านโปรดโพสตอบอย่างอื่นนอกเหนือจากคำว่า ขอบคุณ, thanks, thank you, หรืออื่นๆที่สื่อความหมายว่าขอบคุณเพียงอย่างเดียวด้วยนะคะ เพื่อสื่อถึงความจริงใจในการโพสตอบกระทู้ และไม่ดูเป็นโพสขยะ
กระทู้ไหนที่ไม่ใช่กระทู้ในลักษณะที่ต้องโพสตอบโดยใช้คำว่าขอบคุณ เช่นกระทู้โพล, กระทู้ถามความเห็น, หรืออื่นๆที่ทีมงานอ่านแล้วเข้าข่ายว่า โพสขอบคุณไร้สาระ ทีมงานขอดำเนินการตัดคะแนน และ/หรือให้ใบเตือนสมาชิกที่โพสขอบคุณทันทีที่เจอนะคะ

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม


ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2024-3-28 02:01 , Processed in 0.348143 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.1 R20140301, Rev.31

© 2001-2013 Comsenz Inc.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้