จีโฟกาย.คอม

 ลืมรหัสผ่าน
 สมัครเข้าเรียน
ค้นหา
 
ดู: 1114|ตอบกลับ: 9
สั่งพิมพ์ ก่อนหน้า ถัดไป
ซ่อนแถบด้านข้าง

ส้มตำผลไม้รวมทูน่า

[คัดลอกลิงก์]

นายกองค์การนักศึกษา

โพสต์
7887
พลังน้ำใจ
19409
Zenny
105785
ออนไลน์
1750 ชั่วโมง

สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกจีโฟกาย 100%


สิ่งที่ต้องเตรียม
กระเทียม
พริกขี้หนูสวน
ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนเส้น
น้ำมะนาว
น้ำมะขามเปียก
น้ำปลา
มะเขือเทศราชินีหั่นครึ่ง
องุ่นดำ
แอปเปิ้ลเขียว,มะม่วงดิบ,มันแกว
หั่นเต๋า น้ำหนักรวม
แคนตาลูปคว้านเป็นลูกกลม,ส้มแกะเฉพาะเนื้อ,
องุ่นเขียว,สตรอเบอร์รี่หั่นเป็นชิ้น น้ำหนักรวม
ทูน่าสเต็กในน้ำมันดอกทานตะวันผสมสาร CLA
กุ้งแห้งป่น
ถั่วลิสงคั่ว
สับปะรดแกะสลักสำหรับเป็นภาชนะ

    3  กรัม
2-3  กรัม
  20  กรัม
  10  กรัม
  10  กรัม
  20  กรัม
  20  กรัม
  20  กรัม
  60  กรัม


100  กรัม
     1  กระป๋อง
  10  กรัม
  15  กรัม
วิธีทำ
     - โขลกกระเทียมกับพริกขี้หนูและถั่วฝักยาวหยาบๆ ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำมะขามเปียกและ
น้ำปลา เคล้าผสมให้เข้ากัน ใส่มะเขือเทศราชินี องุ่นดำ แอปเปิ้ลเขียว มะม่วงดิบ มันแกว แคนตาลูป
ส้ม องุ่นเขียวและสตรอเบอร์รี่ เคล้าเบาๆ มือพอเข้ากัน ชิมรสตามชอบ ตักราดลงบนทูน่าสเต็กใน
น้ำมันพืชดอกทานตะวันผสมสาร CLA (สะเด็ดน้ำมัน) ที่จัดใส่จานเตรียมไว้ โรยหน้าด้วย
กุ้งแห้งป่นและถั่วลิสงคั่ว พร้อมรับประทาน

[tr][/tr]


ไม่เคยเสียใจสักครังกับคำว่ารัก...ถึงแม้เราไม่เคยได้เป็นแฟนใคร???
 นักศึกษาภาคพิเศษ (M.D.A)
ปริญญากิตติมศักดิ์
คิดถึงคนไกล นานนักรู้ไหมที่ไกลห่าง หัวใจดวงนี้ช่างอ้างว้าง รอคอยอย่า

หัวหน้าห้อง

โพสต์
1269
พลังน้ำใจ
1015
Zenny
5575
ออนไลน์
200 ชั่วโมง
ไม่ค่อยชอบนะแต่ก้อกินได้ ให้ชอบจิงๆอยากกินปูปลาร้า ฮ่าๆ

หัวหน้าห้อง

โพสต์
1276
พลังน้ำใจ
1230
Zenny
5750
ออนไลน์
399 ชั่วโมง
เมนูนี้ยังไม่เคยทานครับ แต่ดูแล้วอยากทาน
 นักศึกษาภาคพิเศษ (M.D.A)
ปริญญากิตติมศักดิ์

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

ชอบอะขอบคุณมากๆครับ
ชินกับการถูกลืมแต่กลับไม่เคยลืมว่าเคยรักมึง

นายกองค์การนักศึกษา

โพสต์
5368
พลังน้ำใจ
10111
Zenny
1687
ออนไลน์
1083 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลิน

ขอบคุณมากครับ

นายกองค์การนักศึกษา

โพสต์
13253
พลังน้ำใจ
24964
Zenny
169230
ออนไลน์
1434 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

นายกองค์การนักศึกษา

โพสต์
8332
พลังน้ำใจ
12020
Zenny
57386
ออนไลน์
377 ชั่วโมง

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
623
พลังน้ำใจ
495
Zenny
3715
ออนไลน์
207 ชั่วโมง
ขอบคุณมากครับ

ลูกน้องหัวหน้าห้อง

โพสต์
623
พลังน้ำใจ
495
Zenny
3715
ออนไลน์
207 ชั่วโมง
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง ลงชื่อเข้าใช้ | สมัครเข้าเรียน

รายละเอียดเครดิต

A Touch of Friendship: สังคมจะน่าอยู่ เมื่อมีผู้ให้แบ่งปัน ฝากไวเป็นข้อคิดด้วยนะคะชาวจีโฟกายทุกท่าน
!!!!!โปรดหยุด!!!!! : พฤติกรรมการโพสมั่วๆ / โพสแต่อีโมโดยไม่มีข้อความประกอบการโพส / โพสลากอักษรยาว เช่น ครับบบบบบบบบ, ชอบบบบบบบบ, thxxxxxxxx, และอื่นๆที่ดูแล้วน่ารำคาญสายตา เพราะถ้าท่านไม่หยุดทีมงานจะหยุดท่านเอง
ขอความร่วมมือสมาชิกทุกท่านโปรดโพสตอบอย่างอื่นนอกเหนือจากคำว่า ขอบคุณ, thanks, thank you, หรืออื่นๆที่สื่อความหมายว่าขอบคุณเพียงอย่างเดียวด้วยนะคะ เพื่อสื่อถึงความจริงใจในการโพสตอบกระทู้ และไม่ดูเป็นโพสขยะ
กระทู้ไหนที่ไม่ใช่กระทู้ในลักษณะที่ต้องโพสตอบโดยใช้คำว่าขอบคุณ เช่นกระทู้โพล, กระทู้ถามความเห็น, หรืออื่นๆที่ทีมงานอ่านแล้วเข้าข่ายว่า โพสขอบคุณไร้สาระ ทีมงานขอดำเนินการตัดคะแนน และ/หรือให้ใบเตือนสมาชิกที่โพสขอบคุณทันทีที่เจอนะคะ

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม


ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2024-5-2 14:06 , Processed in 0.310931 second(s), 30 queries .

Powered by Discuz! X3.1 R20140301, Rev.31

© 2001-2013 Comsenz Inc.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้