สมัครเข้าเรียน ลงชื่อเข้าใช้
จีโฟกาย.คอม หน้าแรก

dit_zaโปรไฟล์ของ http://www.g4guys.com/?14832 [บุ๊คมาร์ก] [คัดลอก] [RSS]

บล็อก

สัญญานความเครียด

เข้าชม/อ่าน 122 ครั้ง2017-7-7 07:50 |เลือกหมวดหมู่:สุขภาพ

<p .="padding: 0px; margin: 8px auto; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><span .="color: rgb(105, 105, 105);">ที่มา : 40plus.posttoday</span></p><p .="padding: 0px; margin: 8px auto; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><span .="color: rgb(105, 105, 105);">ภาพประกอบ : kapook.com</span></p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><strong><span .="color: rgb(0, 128, 0);">ถามตัวเองดูว่าเป็นคนคิดมากไหม แบบว่าใครพูดอะไรก็เก็บเอามาคิดแล้วทุกข์ใจ ถ้าเป็นอย่างนั้นลองเปลี่ยนจากคิดมากมาคิดแต่เรื่องที่ดีง่ายกว่าเยอะ</span></strong></p><img alt="คนที่ชอบคิดมาก thaihealth" .="img_loadback" src="http://www.thaihealth.or.th/data/content/2017/07/37528/cms/newscms_thaihealth_c_fkmpq2345689.jpg" .="width: 600px; height: 400px; margin: 0px !important;"><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><span .="color: rgb(255, 140, 0);"><strong>พระราชธรรมนิเทศ หรือ พระอาจารย์พยอม กัลยาโณ เจ้าอาวาสวัดสวนแก้ว เขียนหนังสือเล่มหนึ่ง “ปัญหามีไว้แก้ ไม่ได้มีไว้กลุ้ม” เนื้อหาในหนังสือตอบโจทย์ชีวิตคนสมัยดีมาก มีเรื่องหนึ่งท่านเขียนถึงคนคิดที่ "ชอบคิดมาก" เป็นคนประมาณว่าเห็นอะไร หรือได้ยินอะไรก็เก็บเอามาคิดให้ตัวเองทุกข์</strong></span></p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;">ใครรู้ตัวว่าเป็นอย่าปล่อยไว้อย่าเป็นแบบนั้นต่อไป ชีวิตคงสุขยากเพราะถูกทุกข์หลอกหลอน ทางที่ดีควรเปลี่ยนแปลงตัวเอง เปลี่ยนจากเป็นคนที่ชอบคิดมาก แล้วหันมาเป็นคนที่คิดแต่เรื่องที่ดี ถ้าไม่เปลี่ยนระวังจะจมกับทุกข์ เสียสุขภาพกายและจิตเปล่าๆ</p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><img alt="คนที่ชอบคิดมาก thaihealth" .="img_loadback" src="http://www.thaihealth.or.th/data/content/2017/07/37528/cms/newscms_thaihealth_c_acdijklmstw7.jpg" .="width: 300px; height: 245px; margin: 10px; text-indent: 0px !important; float: right;">บางคนได้ยินคนอื่นพูดว่า "เกลียดที่สุดคนที่ชอบเลียเจ้านาย" ทั้งที่เป็นคำพูดลอยๆ ของเพื่อนร่วมงานที่พูดเสียงดังระหว่างคุยกับคนอื่นที่อยู่ข้างๆ ไม่ได้เจาะจงใครพิเศษ แต่คนที่ได้ยินเก็บมาคิดว่าเขาว่าตัวเองจึงจงใจพูดดังๆ เก็บเอามาคิดจนบางทีไม่พอใจคิดว่าเพื่อนตำหนิตัวเองกลายเป็นความโกรธต่อเพื่อนคนนั้น แม้จะรู้ว่าตัวเองไม่ได้เลียเจ้านายและพยายามบอกตัวเองว่าอย่าไปคิดเราไม่ใช่คนแบบนั้นแต่ใจกลับคิดจนเป็นทุกข์ ไม่อยากคุย ไม่อยากทำงานกับเพื่อนคนนั้น</p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><span .="color: rgb(255, 140, 0);"><strong>พระอาจารย์พยอมสอนว่า คนเราอย่าคิดเตลิดเปิดเปิง แต่ก็ไม่ต้องควบคุมความคิดไปทุกเรื่อง เพียงแต่ตามดูว่าคิดแบบนี้คิดถูกหรือคิดผิด คิดกุศลหรืออกุศล คิดแล้วพาเจริญหรือพาเสื่อม</strong></span></p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;">“อาตมาเป็นพระถ้าไปคิดแบบว่า เช่น คิดอาฆาต คิดพยาบาท คิดเรื่องเบียดเบียนคนอื่น คิดเรื่องกาม อย่างนี้เขาไม่ให้คิด แต่ถ้าคิดตรงกันข้าม เช่น คิดให้อภัย คิดหยุดเบียดเบียน คิดหยุดหลงใหลในเรื่องเนื้อหนัง อยากจะลด ละ เลิก อย่างนี้คิดได้ ฉะนั้นถ้าจะคิดก็จงปล่อยให้เป็นความคิดดีๆ ไหลออกมา แต่ถ้าคิดไปทางวิตกจริตในทางไม่ดีก็อย่าไปฝังใจคิดมันมาก จงปรับจูนความคิดให้ดี คิดให้เป็นระบบ คิดตามครรลองครองธรรม คิดแล้วดีงาม คิดแล้วเป็นสุขใจ อย่างนี้คิดไปเลย”</p><p .="normalPara" .="padding: 0px; margin: 8px auto; text-indent: 40px; font-family: kalatexaregular; font-size: 19.32px;"><strong>เจ้าอาวาสวัดสวนแก้ว ย้ำว่า คนเราไม่จำเป็นต้องไปห้ามความคิดทุกอย่างแต่ให้คอยดูเท่านั้นว่าคิดแล้วตกต่ำ เลวทราม คิดแล้วเสียหาย คิดแล้วคนเขาดูหมิ่นดูแคลนไหม ถ้าคิดว่าผัวเขากูก็จะเอา เมียเขากูก็จะแย่ง ปล้นเขามาใช้ก็จะเอา คิดอย่างนี้เรียกว่าความคิดบัดซบอย่าไปคิด ต้องคิดอะไรที่เขาสรรเสริญชื่นชมจะดีกว่า เช่น คิดไม่พยาบาท คิดไม่เบียดเบียนใคร เป็นต้น</strong></p>

อืม..ดีๆ ใช้ได้

อะไรก็ไม่รู้

เห็นด้วยๆ

ซึ้งจังเลย

ขำฮาตรึม

ทั้งหมดผู้เขียนบล็อกล่าสุดอื่นๆ

ความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)

facelist doodle วาดรูป

คุณต้องลงชื่อเข้าใช้ก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้ ลงชื่อเข้าใช้ | สมัครเข้าเรียน

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม


ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2017-8-17 07:28 , Processed in 0.034629 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.1 R20140301, Rev.31

© 2001-2013 Comsenz Inc.

ขึ้นไปด้านบน