น้ำฝรั่งสด...ป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว โรคเลือดออกตาม ไรฟันฯ
น้ำฝรั่งสด...ป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว โรคเลือดออกตามไรฟันฯ
คุณค่าทางอาหาร :
ฝรั่งมีวิตามินซีสูงช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ทั้งยังป้องกันไม่ให้
ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดแข็งตัว เป็นน้ำสมุนไพรที่ดีสำหรับคนธาตุดิน
ส่วนผสม:
ฝรั่งผลแก่จัด(หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ) 30 กรัม (2 ช้อนคาว)
น้ำต้มสุก 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
น้ำเชื่อม 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
เกลือป่น 2 กรัม (2/5 ช้อนชา)
วิธีทำ:
เลือก ฝรั่งผลที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด ฝานเฉพาะเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ นำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก ปั่นจนละเอียด แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง เติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามใจชอบ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก :http://samunpraithaiherb.blogspot.com/2010/01/blog-post_03.html
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1173713_702212919805584_264197808_n.jpg
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ ขอบคุณคร้าบบ
หน้า:
[1]